Jess Smith, QMHP

 

Jess entiende que cada persona está influenciada por sus diversas experiencias, relaciones y entorno. Su enfoque terapéutico es colaborativo, acompañando a sus clientes a explorar lo qué es importante para cada persona en su proceso individual de sanación y crecimiento. En ese sentido, son sus clientes quienes, con autonomía, deciden qué quieren trabajar y Jess les acompaña siempre priorizando su bienestar y seguridad utilizando estrategias de reducción de daños. Guiada por una práctica basada en la evidencia, Jess entiende de manera sensible los efectos del trauma y combina diversas herramientas como la terapia centrada en la persona, la promoción de la resiliencia a través de un enfoque basado en fortalezas y estrategias y la terapia de aceptación y compromiso. Estas metodologías ayudan a comprender cómo la mente y el cuerpo han aprendido a adaptarse a distintas experiencias de vida y cómo ciertas respuestas pueden haber sido necesarias en su momento para la sobrevivencia. Es así que Jess apoya a sus clientes a explorar nuevas formas de crecer y sentirse mejor, siempre enfocada en lo que es importante para ellos.

La confianza y la seguridad son la base de cualquier proceso terapéutico, por eso para Jess es una prioridad que sus clientes se sientan cómodos de expresarse libremente, sin miedo a ser juzgados. Durante sus sesiones le gusta mantener un diálogo abierto y honesto. Siempre está dispuesta a recibir comentarios y retroalimentación de sus clientes sobre cómo va el proceso. También comparte sus observaciones cuando cree que pueden ser útiles para el crecimiento del cliente. Si en algún momento surge un tema que está fuera de su experiencia, Jess es transparente sobre estas limitaciones y puede ayudar a su cliente a encontrar otro profesional que le pueda brindar el apoyo que necesita.

Jess tiene una Maestría en Psicología del American Public University y más de 10 años de experiencia trabajando con niños, adolescentes y familias en situaciones de vulnerabilidad. Su compromiso es crear un espacio donde cada persona se sienta vista y respetada en integralmente su identidad, cultura y experiencias de vida. Jess ofrece terapia en inglés y español.